Körper und Geist

Körperliche Fitness ist zweifelsfrei sehr wichtig. Aber dies allein führt Sie nicht zu Ihren Zielen. Viel wichtiger ist es den Körper und Geist in Einklang  zu bringen. Was sich anhört, wie eine Phrase ist in Wirklichkeit eine unterschätzte Notwendigkeit, denn nur das Wohlbefinden und die Ruhe in Verbindung mit dem körperlichen Training lassen Sie Erfolge sehen.

Ich selber trainiere seit meinem 6. Lebensjahr und habe aus jahrelanger Erfahrung gelernt: Der Körper braucht Ruhephasen, man muss ihn für die harte körperliche Arbeit belohnen. Durch die Thai Yoga Massage, sowie die BMS Massage gebe ich meinem Körper und meinem Geist die Auszeit, lockere meine Muskeln damit sie besser arbeiten und beuge somit körperlichen Krankheiten vor. In meinem Alltag habe ich eine ausgewogene Ernährungsweise integriert um meinem Körper das zugeben, was er benötigt.

 

 Aus diesen Gründen gehören die Thai Yoga Massage, die BMS Massage und ein alltagstaugliches Ernährungskonzept zu meinen Leistungen.

 

 

Mehr Informationen über die einzelnen Angebote finden Sie in den Kapiteln "Thai Yoga Massage" , "BMS Massage" und "Ernährungsberatung"

 

 

Für Fragen und Beratung kontaktieren Sie mich!

Hinweis: Bitte die mit * gekennzeichneten Felder ausfüllen.